Раціональне меню четвертого тижня

Раціональне меню четвертого тижня

Час читання -1хв.
«Раціональний шопінг» — це готове меню на 14 днів, список закупівель із вигодою опту та поради від професійного нутриціолога. Ми попіклувалися про всі етапи харчування, щоб ви мали можливість їсти поживно та заощаджувати водночас кошти та час.

День 8

Експериментуйте з їжею, і тоді жодний день не буде схожим на попередній. Рецепти гастроекспериментів на сьогодні ми підготували нижче.

день 9

Головне в будь-якій справі, щоб вона приносила задоволення. І не тільки справа, але й страва! Рецепти, що ми підготували для вас на сьогодні, цю місію виконають на відмінно.

день 10

На колір і смак товариш не всяк. Та все ж того, що смак страв із нашого сьогоднішнього раціону чудовий, ніхто заперечити не зможе. Приготуйте та переконайтесь самі.

День 11

Що сьогодні у вашому планері? Якщо ви не виділили час на приготування страв, радимо трохи переглянути розклад. Повірте, цей час того вартий.

День 12

Якщо ви не можете згадати, що їли вчора, значить, їжа вас не вразила. Гарантуємо, страви з нашого раціону точно запам'ятаються надовго.

день 13

Їжа — це окремий світ із надзвичайним колоритом і різноманіттям. Відкривайте його невідомі сторони щодня. А наше меню стане чудовим гастрономічним гідом.

день 14

Як минули ваші два тижні? Сподіваємося, смачно! Завершіть їх із таким самим смаковим різноманіттям страв нашого щоденного меню.

Продукти замінники

Продукт | Можливий замінник

Телятина | Свинина

Анчоуси | Солений оселедець

В’ялені томати | Звичайні томати

Свиняча вирізка | Будь-який інший різновид свинини

Цибуля порей | Звичайна цибуля

Синя цибуля | Звичайна цибуля

Шпондер | Шинка

Спража | Стручкова квасоля/Шпарагівка